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7.2 Perfektionismus Seite 74

7.2 Perfektionismus Seite 74

feuchtigkeit auf angenehme Werte, unabhängig von Temperatur und Luft-
feuchtigkeit der Außenwelt, also egal wie kalt oder heiß es draußen ist. Dieses
Gesetz folgt dem natürlichen Logarithmus y = ln(x) und ist damit ebenfalls
ein Naturgesetz. Das oben genannte Pareto-Prinzip ist eine sehr ungenaue Li-
nearisierung dieses Gesetzes. Das Gesetz beschreibt genau, wie viel mehr Auf-
wand ich treiben muss, um mein Ziel zu erreichen:
Die Zahl Tau (t) wird als Zeitkonstante bezeichnet. „Laden“ (zum Beispiel  La-
den eines elektrischen Kondensators) steht für Zielerreichung von
0 Prozent auf 100 Prozent steigern, „Entladen“ kommt durch die Entropieer-
haltung von alleine: von 100 Prozent auf 0 Prozent.

beim Laden
1 t = 63,2 %
2 t = 86,5 %
3 t = 95,0 %
4 t = 98,2 %
5 t = 99,3 %

beim Entladen
1 t = 36,8 %
2 t = 13,5 %
3 t = 5,0 %
4 t = 1,8 %
5 t = 0,7 %

Um mein Sportziel zu 63,2 Prozent zu erreichen, müsste ich beispielsweise ein
Jahr lang trainieren. Um mein Ziel zu 86,5 Prozent zu erreichen, muss ich ein
weiteres Jahr trainieren (in Summe zwei Jahre). 99,3 Prozent habe ich nach
weiteren drei Jahren (in Summe fünf Jahre) erreicht.
Sie werden sich fragen, wann erreiche ich die 100 Prozent? NIE oder wie es in
der Naturwissenschaft korrekt heißt: im Unendlichen. Dafür ist allerdings un-
endliche Energie erforderlich. Damit ist der Nachweis erbracht, dass Perfek-
tionismus unwirtschaftlich ist.
Wann ist nun der optimale Punkt zum Aufhören erreicht? In den meisten Fäl-

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