7.4 Mentale Stärke trainieren Seite 82 Moderator, genannt Toastmaster des Abends „Äh“-Zähler Zeitnehmer Sprachstilbewerter Gesamtbewerter bis zu vier Redner mit jeweilig dazu sich äußernden Bewertern Zweimal im Jahr werden Europa- (nicht englische Sprachen) und Weltmeis- terschaften (englisch) durchgeführt. Für die Herbstmeisterschaft sind humo- rige Reden Vorgabe. Alle Rollen, zum Beispiel Wettkampfleiter, Chefbewerter, Bewerter und andere,…
7.4 Mentale Stärke trainieren Seite 81 der Grundeinstellung positiv. Vordergründig kann man dort zwei Kompetenzen entwickeln: Redefähigkeit in vier Kompetenzstufen und Führungseigenschaften in drei Stufen. Für das Erreichen jeder Kompetenzstufe erhält man ein Zertifikat, das auch aus den USA direkt an den Arbeitgeber geschickt werden kann, was natürlich Ein- druck macht. Hat man beide Kompetenzen…
7.4 Mentale Stärke trainieren Seite 80 war in meiner Heimatstadt Tanztee und ich stand mit meiner Clique zusam- men auf ein Bier. Plötzlich zupft es an meinem Hosenbein und Andreas fragte mich: „Du, Karl-Heinz, wenn ich eine Zwei schreibe, bekomme ich dann ein Bier von dir?“, was natürlich per Jugendschutzgesetz verboten war. Prompt schrieb er…
7.3 Zwei Grundhaltungen bei Veränderungen Seite 79 Wenn du nicht weiter weißt, bilde einen Arbeitskreis. [unbekannt] No-No hält die Prognose von Fred für falsch, schließlich ist No-No ironischer- weise für den Wetterbericht zuständig, von dem wir alle wissen, dass er nicht immer stimmt. Damit werden in dem Buch 139 Seiten gefüllt. Die Quintessenz findet man…
7.3 Zwei Grundhaltungen bei Veränderungen Seite 78 schaftlich bewiesen ist, dass Perfektionismus unwirtschaftlich ist. Heute gibt es im Internet Startpakete mit speziellen Bällen und Anleitungsvideos. Für den Einstieg ist es einfacher, die Übung mit Tüchern auszuführen, da sie sich langsamer als Bälle bewegen. Mir hat es sehr geholfen, die richtige Musik da- bei zu hören….
7.2 Perfektionismus Seite 77 „Wer sich auf seinen Lorbeeren ausruht, trägt sie an der falschen Stelle.“ [1] Einige meiner Kunden sagen: „Super, wir haben jetzt eine Strategie und müs- sen nichts mehr machen.“ Die Entropie versucht ständig und zunächst in un- merklich kleinen Schritten, Sie wieder an Ihren Anfangspunkt zurückzufüh- ren. Leider ist dieser Weg…
7.2 Perfektionismus Seite 76 kostet allerdings entsprechend. Wie schon die Redewendung laut Duden — von mir vom logischen Widerspruch befreit — sagt: „Nichts ist umsonst, selbst der Tod kostet das Leben.“ Das oben genannte regelungstechnische Gesetz wird über die sogenannte Zeitkonstante (griechisch Tau = 0,632) beschrieben. Interessant ist, dass im Meisterwerk „Der Vitruvianische Mensch“ meines…
7.2 Perfektionismus Seite 75 len reichen 63,2 Prozent. Das wird neudeutsch auch als quick & dirty (schnell und fehlerhaft) bezeichnet, das heißt, Sie können in gleicher Zeit beziehungs- weise mit dem gleichen Aufwand, den Sie für 99,3 Prozent eines Zieles benöti- gen, vier weitere Ziele (also insgesamt fünf Ziele) zu 63,2 Prozent erreichen. Die meisten…
7.2 Perfektionismus Seite 74 feuchtigkeit auf angenehme Werte, unabhängig von Temperatur und Luft- feuchtigkeit der Außenwelt, also egal wie kalt oder heiß es draußen ist. Dieses Gesetz folgt dem natürlichen Logarithmus y = ln(x) und ist damit ebenfalls ein Naturgesetz. Das oben genannte Pareto-Prinzip ist eine sehr ungenaue Li- nearisierung dieses Gesetzes. Das Gesetz beschreibt…
7.2 Perfektionismus Seite 73 uns gemütlich machen, bei Fernsehen, Chips und Bier.“ Der innere Schweine- hund präsentiert uns immer eine Ausrede, auf die wir nur zu gerne hereinfal- len. „Möge der Regen an den Fensterscheiben dich nicht von deinen guten Vorsätzen abhalten.“ [1] 7.2 Perfektionismus Ein weiterer kritischer Punkt, an dem die Entropie gnadenlos zuschlägt,…
