7.1 Entropie Seite 72 diesem Fall lebensgefährlichen Komfortzone. Dann nimmt man den Topf mit dem im Wasser badenden Frosch und stellt ihn auf eine Kochplatte, deren Temperatur ganz langsam und gleichmäßig hochgefahren wird. Der Frosch wird kurz vor Erreichen der Temperatur, bei der sich sein Eiweiß auflöst, sa- gen: „Ich weiß nicht, warum ich mich…
7.1 Entropie Seite 71 Jedes System nimmt von sich aus den energieärmsten Zustand an. Im (Selbst-)Management heißt das Chaos. Sobald Sie Ordnung in ein Chaos bringen wollen, müssen Sie (Energie) investieren. Auch hier empfiehlt es sich, dass sie mit einem möglichst kleinen Schritt beginnen, der eben wenig Ener- gie beziehungsweise Engagement erfordert. Dieses Gesetz begleitet…
7 Fundamentalgesetze bekämpfen Seite 70 Wissen Sie, was der 15. Januar für ein Tag ist? Das ist der Trauertag der Moti- vationstrainer, weil nämlich am 15. Januar 50 Prozent der guten Vorsätze, die sich Menschen für das neue Jahr gesetzt haben, aufgegeben werden. Warum das so ist und dass es sich dabei auch noch um…
6.6 Mein großes Ziel: Medikamentenfreiheit Seite 64 Und so sieht mein SMART-Sportplan bis 2018 aus: Meine Frau und ich tanzen im Jahr auf circa sechs Bällen zwischen drei und fünf Stunden und diversen Tanztees pro Jahr. In unserem Wohnort vermeide ich Autofahren und ersetze es bei schönem Wetter durch strammes Laufen (neudeutsch: Walking). Schaffe ich…
6.6 Mein großes Ziel: Medikamentenfreiheit Seite 63 Der Hammer ist Seilspringen, das allerdings mit dem Hanfseil mit Holzgrif- fen dran, das man aus der Schule kennt, nichts zu tun hat. Gemeint ist die Übung, die Boxer betreiben, nämlich mit einem Profiseil aus Stahl mit Kugel- lagern in den Griffen, in die Zusatzgewichte eingeschoben werden können…
6.6 Mein großes Ziel: Medikamentenfreiheit Seite 62 netzwerk wie die Homöopathin und er hatte mir bei der Delfin- schwimmen-Korrektur geholfen. Er kannte mich und wusste, dass ich nicht stundenlang Fahrrad fahren oder schwimmen wollte. Seine Aufgabe bestand darin, mir die richtigen Sportarten auszusuchen und mir die dafür erforderliche Technik beizubringen. Dieses Teilprojekt war nach nur…
6.6 Mein großes Ziel: Medikamentenfreiheit Seite 61 Besonders beeindruckt hat mich die Fußreflexzonenmassage. Jedes Organ hat ihm zugeordnete Reflexzonen am Fuß. Die Massage mei- ner Herzzone löste sehr starke Schmerzen aus, die die entsprechen- den Verspannungen aufhob. Wir Ingenieure kennen das als Druck- Gegendruck-Prinzip (Impulsgesetz). 3. Training der Selbstheilungskräfte In 2006 traf ich zu-fällig eine…
6.6 Mein großes Ziel: Medikamentenfreiheit Seite 60 laub gefahren, da ich Instant-Urlaub über eine NLP-Technik (das sogenannte Verankern) quasi auf Knopfdruck mache, und zwar täglich. Ich denke, dass viele Leser mehr Geld für Urlaub ausgeben, als die oben genannten Dienst- leistungen kosten. Meine Erfahrung ist, dass jeder Euro, den man in sich selbst investiert, die…
6.6 Mein großes Ziel: Medikamentenfreiheit Seite 59 jetzt? Das Auge wird noch schlechter und die Brille noch stärker, was nur ein Teil des Teufelskreises ist. Das muss nicht sein. Es geht auch anders. Mir hat ein Buch sehr geholfen [7]. Von dieser Autorin gibt es auch ein Buch für be- troffene Kinder, deren Eltern in…
6.6 Mein großes Ziel: Medikamentenfreiheit Seite 58 Fragen über Fragen. Zumindest mein SMART-Ziel war schnell definiert: Am 01.04.2013 frei vom Blutverdünner. Am 16.12.2013 Beginn Entzug Betablocker und ACE-Hemmer. Mit der Einnahme von Antibiotika hatte ich mich zum damaligen Zeitpunkt bereits abgefunden. Ich bin nicht generell gegen Medikamente. Schließlich hätte ich die schwere Operation und ihre…
