Kapitel 5 Das Gesundheitskonto Seite 31
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Verhalten zum Beispiel den dauerhaften Entzug von Nikotin auslösen. Im
NLP gibt es dafür den Fachbegriff des Reframing (siehe Wikipedia). Wie alle
meine Empfehlungen in diesem Buch habe ich es selbst ausprobiert und es
funktioniert. Allerdings sollten Sie entweder nur zu zertifizierten Therapeuten
gehen oder noch besser den Empfehlungen anderer folgen, die eigene Erfah-
rung mit dieser Therapieform haben. Schicken Sie mir eine Mail und ich emp-
fehle Ihnen gerne die Adresse meines Therapeuten.
5.2 Zahnhygiene
Als weitere Vorbeugung wird Zahnhygiene empfohlen. Besonders Zahn-
fleischentzündungen können sich verselbstständigen und auf den Herzmuskel
übertragen werden. Genau wie bei der Fußreflexzonenmassage gibt es die
Theorie, dass die Zähne mit Organen verbunden sind und so Belastungen der
Zähne auf das entsprechende Organ einwirken.
5.3 Mediterrane Küche
In der Reha wird nach der mediterranen Küche kochen gelehrt. In den
1950er-Jahren ist untersucht worden, wer sich in Europa am besten ernährt.
Das waren die Bewohner Kretas. Zu dieser Zeit gab es noch keine Fast-Food-
Restaurants auf der Insel, die Bewohner waren sehr arm und mussten sich
von dem ernähren, was um Sie herum wuchs, lebte und schwamm. Auch die
Portionen waren anders als beim Kantinenklassiker „SchniPoSa“ (Schnitzel,
Pommes, Salat), also zwei Lappen paniertes, industriell hergestelltes Schwei-
nefleisch, jeder so groß wie ein halber Teller, übereinandergelegt, damit noch
Platz für Pommes ist. Ach ja, das einzelne Salatblatt an der Seite nicht zu ver-
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